Как очистить легкие после курения: просто сделайте это шаг за шагом

Как очистить легкие после курения: просто сделайте это шаг за шагом

Вы решились на правильный шаг — бросить курить! Это очень верное решение. После прекращения курения начнется процесс очищения от токсинов. Это не произойдёт мгновенно, потребуется время, не отчаивайтесь.

Электронные чипы и «умные» импланты, расширяющие возможности человеческого тела

Электронные чипы и «умные» импланты, расширяющие возможности человеческого тела

Палец-флешка, ухо на руке и другие импланты из будущего, которые становятся реальностью 

Современные люди-киборги, недоумевают: почему остальные люди не хотят модифицировать свое тело? Таких граждан становится все больше, а вживляемые импланты дают им все больше преимуществ. Может быть и нам пора задуматься, а не вживить ли в тело какой-нибудь прибор, который поможет меньше спать или больше успевать сделать за день?

Какие напитки нельзя пить в русской бане

Какие напитки нельзя пить в русской бане

В баню люди часто отправляются не только чтобы помыться, но и чтобы пообщаться. И, конечно, устраиваются посиделки с едой и питьем. Однако далеко не все напитки годятся на этот случай, а некоторые после банных процедур вообще строго противопоказаны!

Белково-углеводная диета: питание с чередованием продуктов по определенному графику

Белково углеводная диета: питание с чередованием продуктов по определенному графику

Белково-углеводная диета

Эту диету также называют диетой углеводного чередования. Диета предполагает питание по определенному графику, циклами. Например, два дня употребляется преимущественно белковая пища (мясо, рыба, яйца, творог), один день упор делается на углеводы (хлеб, сахар, крупы, фрукты). Белково-углеводная диета популярна среди спортсменов и довольно эффективна.

Почему иногда время бежит очень быстро, объясняет «парадокс выходных»

Почему иногда время бежит очень быстро, объясняет «парадокс выходных»

Все мы ожидаем отдыха, и во время нашего отпуска, или просто пары выходных дней, время, кажется, пролетает очень быстро. После возвращения с курорта, где вы пробыли там пару недель, мы возвращаемся в привычную нам среду обитания и работы. И теперь кажется, что время тянется поистине бесконечно. Даже на работе, где раньше время бежало очень быстро, теперь время идет еле-еле, и конца дня дождаться очень сложно. Все это психологи называют «парадоксом выходных».

Учимся питаться правильно! Здоровый рацион и распространенные ошибки

Учимся питаться правильно! Здоровый рацион и распространенные ошибки

Здоровый рацион

1. Вы должны регулярно есть три раза в день: завтрак (между 6:00 и 9:00), обед (между 11:30 и 13:30) и ужин (между 19:00 и 20:30). Даже если вы не голодны, попробуйте съесть небольшую порцию.

К чему снится гроб и покойник: подробное толкование сонника

К чему снится гроб и покойник: подробное толкование сонника

Значение символа гроб в разных сонниках

Общее значение сновидения по версии разных толкователей

Нетрудно догадаться, что большинство сонников грёзы о гробах не жалуют, считая их дурным предзнаменованием.

Если не принимать душ, с вами случится 14 отвратительных вещей

Если не принимать душ, с вами случится 14 отвратительных вещей

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что происходит с вашим телом, если вы не принимаете душ каждый день? На самом деле, для некоторых из нас это вполне в порядке вещей. Им все равно, что от них исходит ужасный запах пота, который, наверное, не перебьет даже самый стойкий одеколон. Все мы знаем, что это противно, и именно поэтому крайне необходимо следить за своей личной гигиеной, чтобы окончательно не превратиться в скунса.

Как влияет кофе на наш организм: как понять, вреден или полезен напиток для тебя

Как влияет кофе на наш организм: как понять, вреден или полезен напиток для тебя

Что происходит с телом, когда ты пьешь кофе каждый день или отказываешься от него

С чего начинается твое утро? Если с чашки кофе, без которой ты не можешь проснуться, то пора задуматься, как же влияет на твой организм напиток, потребляемый многими из нас в чрезмерном количестве. Существует множество мифов, связанных с самым главным пищевым «допингом», но как понять, вреден или полезен кофе лично для тебя?

Диета аюрведа или аюрведическая: очищает и удаляет токсины

Диета аюрведа или аюрведическая: очищает и удаляет токсины

Диета аюрведа не только позволяет терять вес, но и улучшать качество жизни. Диета склоняется к вегетарианству и использует пряности, отвечающие на вопрос, что такое удовольствие, в принятии пищи и кроме этого имеющие терапевтический эффект.