Самая распространенная причина запаха изо рта

Самая распространенная причина запаха изо рта

Помните этот забавный рекламный слоган: «свежее дыхание облегчает понимание»? Несмотря на свой коммерческий характер, этот вывод вполне справедлив. Но «ароматное» дыхание – мелкая неприятность, которая случается с каждым. А об её реальной причине люди зачастую даже не подозревают. Хорошая новость: этот недостаток очень легко исправить!

Хозяйке на заметку: как избежать ошибок при глажке белья

Встречают по одежке и провожают по ней тоже. Увы и ах, но неопрятная, мятая одежда способна слегка подпортить впечатление даже от блестящего профессионала. А потому не забывайте приводить вещи в порядок ещё с вечера. А чтобы наверняка выглядеть с иголочки, гладьте рубашки, блузки и костюмы правильно. И не допускайте досадные ошибки, которые способны запросто испортить и ткань, и ваше настроение.

Люди, начавшие смертельные эпидемии

Люди, начавшие смертельные эпидемии

Сохраняйте спокойствие, продолжайте повседневную деятельность и мойте руки почаще. Это примерная суть рекомендаций, которые дает Всемирная организация здравоохранения в случае смертельной эпидемии. Меньше паники, меньше вероятность возникновения пандемии. Но за сценой показного спокойствия эпидемиологи в бешеном темпе пытаются выиграть время до того, как ужасная зараза распространится по всему миру. Как и землятресение, каждая смертоносная эпидемия имеет свою центральную точку — пациента Зеро, Нулевого пациента. Перед вами те, кто начал некоторые из самых ужасных пандемий нашего века.

7 причин тренироваться с утра

7 причин тренироваться с утра

График работы с 9 утра до 6 вечера оставляет не очень-то много времени на личную жизнь. Собственно, расписание большинства из нас напоминает скорее не жизнь, а некое зомби-существование: тяжелый подъем, путь на работу, возвращение домой, еда, недостаточный сон. Тренировки откладываются на поздний вечер и часто пропускаются.

5 лучших упражнений от боли в спине

5 лучших упражнений от боли в спине

Примерно 80% мужского населения всей планеты испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус. По счастью, проблему можно решить и без медикаментозного вмешательства. Достаточно будет регулярной работы в спортзале.

Дикие растения, которые помогут выжить

Дикие растения, которые помогут выжить

Зима не выглядит подходящим временем, когда можно питаться съедобными растениями. Однако если земля в вашей местности не сильно промерзла, вы можете отрыть большое количество трав и цветов, пригодных в пищу, что будет явно не лишним в условиях выживания. Разумеется, питаться ими не то же самое, что есть кашу с маслом, но в холодное время лучше хотя бы какие-то калории, чем никаких.

Безопасные места, где можно переждать апокалипсис

Безопасные места, где можно переждать апокалипсис

С периодичностью в несколько лет прорицатели пророчат нам апокалипсис (прим. — как можно «пророчить апокалипсис», если «апокалипсис» и означает «предсказание», не понятно...). Последний конец света вся планета ждала в 2012 году. Тогда виной всему стала цивилизация майя, в календаре которой кто-то усмотрел 21-го декабря судный день. Однако в последний момент выяснилось, что данные интерпретировали неправильно, и конец света на время откладывается.

Вирус Коксаки: симптомы и последствия

Вирус Коксаки: симптомы и последствия

На сегодняшний день зарегистрировано более 30 подтвержденных случаев заражения детей опасным штаммом кишечного вируса Коксаки. Все они отдыхали в Турции, поэтому можно с уверенностью говорить о том, что «подарок» привезен именно оттуда.

Медики определили оптимальное время занятий физкультурой

Медики определили оптимальное время занятий физкультурой

Медики из Норвегии, Австралии и США определили характер физической нагрузки и ее оптимальную продолжительность, позволяющую офисным работникам снизить вероятность смертности из-за сидячего образа жизни до 60 процентов. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале Lancet, кратко о нем сообщает Кембриджский университет.

Ученые определили, сколько времени можно сидеть на стуле без вреда для здоровья

Ученые определили, сколько времени можно сидеть на стуле без вреда для здоровья

Ученые из США определили максимальный период времени, в течение которого человек может без вреда для здоровья находиться в сидячем положении. Исследование опубликовано в Annals of Internal Medicine, сообщает Американский колледж терапевтов.